Llantén menor (Plantago lanceolata)

El llantén menor es una planta #herbácea# vivaz perteneciente a la #familia# de las plantagináceas, que comprende no más de 450 #especies#, casi todas pertenecientes al #género# plántago. Algunas especies de este grupo de plantas se caracterizan por tener un alto contenido de mucílago en sus #semillas#, además de un glucósido llamado aucubina. Esta planta es común en la Península, siendo más fácil encontrarla en zonas más o menos húmedas, en prados, bordes de caminos, ruinas y senderos de montaña. El llantén está muy extendido por toda Europa y Asia. La industria farmacéutica se suele abastecer de cultivos en huerta o en pleno campo.

Fichas

Plantagináceas Orilla de caminos incultos Primavera y verano Hojas y planta entera Siete nervios Cinc-nervis Lingua de ovella Borzain- belarr Balsámico Fuerte Antiinflamatorio Moderado Cicatrizante Moderado

Administracion

.- Decocción. En 1/2 litro de agua se hierven 15 g de las #hojas# previamente desecadas; a los 20 minutos se retira del fuego, se filtra y se deja enfriar un poco. Es bueno tomar un vasito en ayunas como #depurativo#. .- Macerado. Entre 40 y 50 g de la planta en un litro de agua; se hierve un minuto y se deja en #maceración# durante 12 horas. Se bebe durante el día en vasos pequeños. .- Cataplasma. A base de #hojas# frescas. Se recolecta un puñado más o menos grande, se machacan y se aplican directamente sobre las heridas o llagas. .- Infusión para uso externo. Se puede hacer una #infusión# de la planta a la que se le pueden añadir otras, como meliloto o azulejo. Esta mezcla se puede aplicar en forma de compresas, colutorios, baños oculares, gargarismos, etc.

Floración

El llantén florece en primavera hasta finales de verano. Interesan sus #hojas# sobre todo, aunque se pueden encontrar principios activos en la #raíz# y las #semillas#, por lo que toda la planta es de utilidad desde el punto de vista #médico#. Las hojas se recolectan en verano y se ponen a secar en capas finas, a la sombra o en un secadero; es importante que no se oscurezcan con el secado ya que pierden parte de sus propiedades.

Aplicación

Tanto en las #hojas# como en la #raíz# y en las #semillas# encontramos el glucósico que antes mencionábamos, esto es, la aucubina. Además, también aparecen mucílagos en las semillas, pectina, #taninos# y algunos azúcares. En la época de floración se encuentra un alto contenido en ácido ascórbico. La planta tiene importantes acciones antiinflamatorias, antitusígenas, balsámicas y cicatrizantes. No se sabe a ciencia cierta a qué se debe el poder de la planta para sanar heridas, pues no se ha encontrado ningún principio activo relacionado, pero lo cierto es que resulta muy eficaz en úlceras, picaduras de insectos y heridas en general. Asimismo, el llantén menor constituye un buen remedio para el tratamiento de las afecciones de las vías respiratorias superiores, ya que no sólo favorece la expectoración sino que también protege las mucosas.

Usos

Balsámico Antiinflamatorio Cicatrizante

Nombres

Llantén menor (Plantago lanceolata) El llantén menor es una planta #herbácea# vivaz perteneciente a la #familia# de las plantagináceas, que comprende no más de 450 #especies#, casi todas pertenecientes al #género# plántago Algunas especies de este grupo de plantas se caracterizan por tener un alto contenido de mucílago en sus #semillas#, además de un glucósido llamado aucubina Esta planta es común en la Península, siendo más fácil encontrarla en zonas más o menos húmedas, en prados, bordes de caminos, ruinas y senderos de montaña El llantén está muy extendido por toda Europa y Asia La industria farmacéutica se suele abastecer de cultivos en huerta o en pleno campo

Fichas

Plantagináceas Orilla de caminos incultos Primavera y verano Hojas y planta entera Siete nervios Cinc-nervis Lingua de ovella Borzain- belarr Balsámico Fuerte Antiinflamatorio Moderado Cicatrizante Moderado

Administracion

- Decocción En 1/2 litro de agua se hierven 15 g de las #hojas# previamente desecadas; a los 20 minutos se retira del fuego, se filtra y se deja enfriar un poco Es bueno tomar un vasito en ayunas como #depurativo# - Macerado Entre 40 y 50 g de la planta en un litro de agua; se hierve un minuto y se deja en #maceración# durante 12 horas Se bebe durante el día en vasos pequeños - Cataplasma A base de #hojas# frescas Se recolecta un puñado más o menos grande, se machacan y se aplican directamente sobre las heridas o llagas - Infusión para uso externo Se puede hacer una #infusión# de la planta a la que se le pueden añadir otras, como meliloto o azulejo Esta mezcla se puede aplicar en forma de compresas, colutorios, baños oculares, gargarismos, etc

Floración

El llantén florece en primavera hasta finales de verano Interesan sus #hojas# sobre todo, aunque se pueden encontrar principios activos en la #raíz# y las #semillas#, por lo que toda la planta es de utilidad desde el punto de vista #médico# Las hojas se recolectan en verano y se ponen a secar en capas finas, a la sombra o en un secadero; es importante que no se oscurezcan con el secado ya que pierden parte de sus propiedades

Aplicación

Tanto en las #hojas# como en la #raíz# y en las #semillas# encontramos el glucósico que antes mencionábamos, esto es, la aucubina Además, también aparecen mucílagos en las semillas, pectina, #taninos# y algunos azúcares En la época de floración se encuentra un alto contenido en ácido ascórbico La planta tiene importantes acciones antiinflamatorias, antitusígenas, balsámicas y cicatrizantes No se sabe a ciencia cierta a qué se debe el poder de la planta para sanar heridas, pues no se ha encontrado ningún principio activo relacionado, pero lo cierto es que resulta muy eficaz en úlceras, picaduras de insectos y heridas en general Asimismo, el llantén menor constituye un buen remedio para el tratamiento de las afecciones de las vías respiratorias superiores, ya que no sólo favorece la expectoración sino que también protege las mucosas

Usos

Balsámico Antiinflamatorio Cicatrizante

Nombres

Llantén menor (Plantago lanceolata)

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