Tilo (Tilia platyphyllos)

#Írbol# de considerable altura que presenta gran cantidad de #hojas# que son más numerosas en la copa, lo que lo hace muy amplio. Por este motivo su sombra es muy apreciada, ya que a ésta se añade además el agradable olor característico que impregna sus aledaños al llegar la época de floración. Crece de forma natural en la parte norte de la Península, siendo más frecuente a medida que nos acercamos a los Pirineos, aunque también podemos encontrarlo en algunas regiones montañosas del centro. Las #hojas# son dentadas, de perímetro irregular y acabadas en punta. Nacen de forma alterna.

Fichas

Tiliáceas Bosques, montañas Junio y julio Inflorescencias y corteza sin súber Tejo Tell de fulla gran Tilia Ezki Sedante Fuerte Diurético Moderado Hipotensor Leve

Administracion

.- Infusión. Tres gramos de #inflorescencias# se añaden a 250 ml de agua hervida, dejándolo en contacto durante diez minutos; se pueden tomar hasta cuatro tazas al día, después de las comidas principales -con lo que se mejorarán las digestiones- y antes de acostarse para prevenir situaciones de nerviosismo e insomnio. .- Decocción. Treinta gramos en un litro de agua, se dejan hervir durante quince minutos y se toma antes de las comidas. Es un buen remedio contra las migrañas y disquinesias biliares. .- Infusión para uso externo. Cien gramos de las #inflorescencias# se añaden a un litro de agua, dejándolo hervir durante treinta minutos. Este líquido sirve para preparar baños, aprovechando sus propiedades emolientes.

Floración

Las #flores# son amarillentas o de color blanquecino y se agrupan en #inflorescencias# sobre una #bráctea# membranosa. Desprenden un aroma sutil que es muy apreciado. El #fruto# resultante es una cápsula de forma redondeada. Para proceder a la recolección debe escogerse un día soleado y seco, cuando las #inflorescencias# estén abiertas. Para llevarlo a buen fin debemos ascender al árbol ayudados por sus fuertes ramas, procediendo a recoger las inflorescencias en pleno grado de maduración. Para su secado se retira la #bráctea# membranosa, que carece de propiedades, que si alguna vez aparece será para identificar fácilmente la muestra. El secado se hará lo más rápidamente posible. También se puede recolectar la corteza: para ello se debe proceder en los meses de abril y mayo.

Aplicación

Las #inflorescencias# del tilo contienen mucílago, que actúa como #emoliente#. También posee un #aceite# esencial con parnesol, que es un buen sedante y espasmolítico, por lo que está muy indicado en situaciones de nerviosismo, ansiedad e insomnio. Además presentan flavonoides como los tilarósidos, que le confieren propiedades diuréticas. A la corteza del tilo -sin el súber- se la conoce con el nombre de albura; ésta contiene cantidades considerables de #taninos# que le proporcionan características astringentes; y también florglucinol y flavonoides que, por su efecto eupéptico, #colerético#, espasmolítico y #antimigrañoso#, se emplea en casos de indigestiones, pudiendo producir hipotensión.

Usos

Sedante Diurético Hipotensor

Nombres

#Írbol# de considerable altura que presenta gran cantidad de #hojas# que son más numerosas en la copa, lo que lo hace muy amplio Por este motivo su sombra es muy apreciada, ya que a ésta se añade además el agradable olor característico que impregna sus aledaños al llegar la época de floración Crece de forma natural en la parte norte de la Península, siendo más frecuente a medida que nos acercamos a los Pirineos, aunque también podemos encontrarlo en algunas regiones montañosas del centro Las #hojas# son dentadas, de perímetro irregular y acabadas en punta Nacen de forma alterna

Fichas

Tiliáceas Bosques, montañas Junio y julio Inflorescencias y corteza sin súber Tejo Tell de fulla gran Tilia Ezki Sedante Fuerte Diurético Moderado Hipotensor Leve

Administracion

- Infusión Tres gramos de #inflorescencias# se añaden a 250 ml de agua hervida, dejándolo en contacto durante diez minutos; se pueden tomar hasta cuatro tazas al día, después de las comidas principales -con lo que se mejorarán las digestiones- y antes de acostarse para prevenir situaciones de nerviosismo e insomnio - Decocción Treinta gramos en un litro de agua, se dejan hervir durante quince minutos y se toma antes de las comidas Es un buen remedio contra las migrañas y disquinesias biliares - Infusión para uso externo Cien gramos de las #inflorescencias# se añaden a un litro de agua, dejándolo hervir durante treinta minutos Este líquido sirve para preparar baños, aprovechando sus propiedades emolientes

Floración

Las #flores# son amarillentas o de color blanquecino y se agrupan en #inflorescencias# sobre una #bráctea# membranosa Desprenden un aroma sutil que es muy apreciado El #fruto# resultante es una cápsula de forma redondeada Para proceder a la recolección debe escogerse un día soleado y seco, cuando las #inflorescencias# estén abiertas Para llevarlo a buen fin debemos ascender al árbol ayudados por sus fuertes ramas, procediendo a recoger las inflorescencias en pleno grado de maduración Para su secado se retira la #bráctea# membranosa, que carece de propiedades, que si alguna vez aparece será para identificar fácilmente la muestra El secado se hará lo más rápidamente posible También se puede recolectar la corteza: para ello se debe proceder en los meses de abril y mayo

Aplicación

Las #inflorescencias# del tilo contienen mucílago, que actúa como #emoliente# También posee un #aceite# esencial con parnesol, que es un buen sedante y espasmolítico, por lo que está muy indicado en situaciones de nerviosismo, ansiedad e insomnio Además presentan flavonoides como los tilarósidos, que le confieren propiedades diuréticas A la corteza del tilo -sin el súber- se la conoce con el nombre de albura; ésta contiene cantidades considerables de #taninos# que le proporcionan características astringentes; y también florglucinol y flavonoides que, por su efecto eupéptico, #colerético#, espasmolítico y #antimigrañoso#, se emplea en casos de indigestiones, pudiendo producir hipotensión

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