Serpol (Thymus serpyllum)

El serpol es una planta perenne de #tallo# bajo rastrero y #hojas# opuestas lineales. Perteneciente a la #familia# de las labiadas, a primera vista no resulta fácil distinguirla del tomillo, sobre todo en España, donde la #variedad# de tomillos y serpoles es muy grande. Es una planta que vegeta espontáneamente en los prados montañosos y en terrenos áridos. En España no es difícil encontrarla, desde la Cordillera Pirenaica hasta Sierra Nevada. También se cultiva en macetas, terrazas y jardines, como planta ornamental aromática.

Fichas

Labiadas Montañas del país Mayo Tallo florido Serpilo, hierba luna Serfull, timó negre Txerpol, erle-bedarr, elharr Antiséptico Fuerte Balsámico Moderado Aperitivo Leve

Administracion

.- Baño #tónico#. Se hierve en cuatro litros de agua un buen puñado de #hojas# frescas, se templa, se cuela y se estrujan las hojas para extraer todo el humor. Se vierte en la bañera y se añade necesariamente agua caliente. Con ello se consigue un baño relajante y tonificante. .- Infusión. Preparada con una cucharadita de postre por taza. Se toman como mínimo 3 tazas al día, antes o después de las comidas. .- Gargarismos. Se vierten unas pocas gotas de esencia de serpol en una taza de agua templada y se realizan gargarismos y enjuagues. .- Vapores de serpol. Las #hojas# y unas gotas de esencia de la planta se calientan hasta ebullición. Estos vapores se aplican en zonas afectadas de gota y lumbago. La planta también se puede aplicar en forma de pomadas o linimentos, como revulsivo, en afecciones reumáticas o aplicada al pecho para tratar afecciones respiratorias.

Floración

El serpol florece en el mes de mayo y continúa floreciendo todo el verano en algunas localidades; se recolectan los #tallos# floridos en plena floración y se ponen a secar a la sombra a no más de 35ºC. Una vez seca se conserva en recipientes cerrados y a ser posible sin mezclarla con otras plantas.

Aplicación

La esencia de serpol, incolora o levemente amarilla, se compone de cimol, timol, carvacrol y otros fenoles no bien identificados. Además de la esencia, es una planta rica en materias tánicas, principios amargos, flavonoides, resinas, etc. Los usos que se le han dado a esta planta aromática son similares a los del tomillo, aunque los efectos del serpol sean más suaves. El timol y carvacrol, con importantes acciones bactericidas, confieren a la esencia propiedades balsámicas, expectorantes, estimulantes del apetito, carminativas y antisépticas, tanto en uso interno como externo. Asimismo, los principios amargos que posee refuerzan el poder #aperitivo# del serpol. Gracias a los flavonoides y ácidos fenólicos cuenta también con propiedades diuréticas, venotónicas y vasoprotectoras. Por su composición están indicadas en afecciones del tracto respiratorio: #catarro#, #gripe#, sinusitis, faringitis y tos; en trastornos digestivos como inapetencia, espasmos gastrointestinales; y en afecciones de las vías urinarias. Externamente se emplea en heridas y afecciones cutáneas y es corriente utilizar la planta en baños antirreumáticos y relajantes musculares. Como siempre, hay que advertir que no se abuse de la esencia, sobe todo en los niños, a los que puede irritar la mucosa o producir un cuadro de alergia.

Usos

Antiséptico Balsámico Aperitivo

Nombres

Serpol (Thymus serpyllum) El serpol es una planta perenne de #tallo# bajo rastrero y #hojas# opuestas lineales Perteneciente a la #familia# de las labiadas, a primera vista no resulta fácil distinguirla del tomillo, sobre todo en España, donde la #variedad# de tomillos y serpoles es muy grande Es una planta que vegeta espontáneamente en los prados montañosos y en terrenos áridos En España no es difícil encontrarla, desde la Cordillera Pirenaica hasta Sierra Nevada También se cultiva en macetas, terrazas y jardines, como planta ornamental aromática

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Labiadas Montañas del país Mayo Tallo florido Serpilo, hierba luna Serfull, timó negre Txerpol, erle-bedarr, elharr Antiséptico Fuerte Balsámico Moderado Aperitivo Leve

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- Baño #tónico# Se hierve en cuatro litros de agua un buen puñado de #hojas# frescas, se templa, se cuela y se estrujan las hojas para extraer todo el humor Se vierte en la bañera y se añade necesariamente agua caliente Con ello se consigue un baño relajante y tonificante - Infusión Preparada con una cucharadita de postre por taza Se toman como mínimo 3 tazas al día, antes o después de las comidas - Gargarismos Se vierten unas pocas gotas de esencia de serpol en una taza de agua templada y se realizan gargarismos y enjuagues - Vapores de serpol Las #hojas# y unas gotas de esencia de la planta se calientan hasta ebullición Estos vapores se aplican en zonas afectadas de gota y lumbago La planta también se puede aplicar en forma de pomadas o linimentos, como revulsivo, en afecciones reumáticas o aplicada al pecho para tratar afecciones respiratorias

Floración

El serpol florece en el mes de mayo y continúa floreciendo todo el verano en algunas localidades; se recolectan los #tallos# floridos en plena floración y se ponen a secar a la sombra a no más de 35ºC Una vez seca se conserva en recipientes cerrados y a ser posible sin mezclarla con otras plantas

Aplicación

La esencia de serpol, incolora o levemente amarilla, se compone de cimol, timol, carvacrol y otros fenoles no bien identificados Además de la esencia, es una planta rica en materias tánicas, principios amargos, flavonoides, resinas, etc Los usos que se le han dado a esta planta aromática son similares a los del tomillo, aunque los efectos del serpol sean más suaves El timol y carvacrol, con importantes acciones bactericidas, confieren a la esencia propiedades balsámicas, expectorantes, estimulantes del apetito, carminativas y antisépticas, tanto en uso interno como externo Asimismo, los principios amargos que posee refuerzan el poder #aperitivo# del serpol Gracias a los flavonoides y ácidos fenólicos cuenta también con propiedades diuréticas, venotónicas y vasoprotectoras Por su composición están indicadas en afecciones del tracto respiratorio: #catarro#, #gripe#, sinusitis, faringitis y tos; en trastornos digestivos como inapetencia, espasmos gastrointestinales; y en afecciones de las vías urinarias Externamente se emplea en heridas y afecciones cutáneas y es corriente utilizar la planta en baños antirreumáticos y relajantes musculares Como siempre, hay que advertir que no se abuse de la esencia, sobe todo en los niños, a los que puede irritar la mucosa o producir un cuadro de alergia

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Serpol (Thymus serpyllum)

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