Menta (Mentha piperita)

El #tallo# es de sección cuadrada y color violáceo. Las #hojas# son opuestas, por lo que en cada intervalo salen dos hojas con direcciones contrarias, en forma de lanza y dientes en su contorno. Las #flores# se encuentran en #espigas# terminales, formando #inflorescencias# con una gama de color que va del blanco al violeta pasando por el rosa. El olor es muy característico y penetrante; su aromático sabor deja una sensación de frescor en la boca. Su cultivo se realiza mediante esquejes, y de una sola planta se pueden obtener esquejes para más de cuatro plantas nuevas. El máximo rendimiento para la obtención de esencia se da en el segundo año de cultivo, descendiendo a partir de ese momento.

Fichas

Labiadas Se cultiva en huertas Verano Hoja y sumidad florida Hortelí¢-pimenta Metana Antiséptico Fuerte Analgésico Moderado Digestivo Moderado

Administracion

.- Infusión. 5 gramos de planta por taza; se ponen en contacto con agua en ebullición durante 15 minutos, pudiéndose tomar un máximo de tres tazas al día después de las comidas. Mejora las digestiones y actúa como #carminativo#. .- Cápsulas. El polvo de planta se encapsula, pudiéndose tomar en una cantidad de 0,2 gramos al día. .- Uso externo. Con las precauciones ya señaladas, se pueden hacer #inhalaciones# húmedas, con el empleo de 8 gotas de esencia mezcladas con medio litro de agua caliente. Se pueden hacer linimentos para fricciones en enfermos reumáticos. También se emplea en lociones para después del afeitado, desodorantes, pastas de dientes, elixires, chicles...

Floración

Antes de la floración -que se produce en verano-, se procede a la recolección de la planta que suele efectuarse en los meses de junio y julio. Para la recolección de las #hojas#, la planta se corta lo más cerca del suelo, separando el mismo día los #tallos# cortados de las hojas; si queremos recolectar la sumidad florida, entonces el corte se efectúa en la parte inferior de la misma. La #desecación# puede realizarse con calor artificial, pero sin sobrepasar nunca los 30º, ya que en ese caso se evaporaría la esencia y se perderían así todas sus propiedades. Lo mejor es hacer una desecación a la sombra, a baja temperatura y con buena ventilación, evitando el sol directo para conservar el verde natural de sus #hojas#. Si se trituran las #hojas# o la sumidad florida, se perderá rápidamente la esencia y por tanto todo su valor.

Aplicación

En niños menores de dos años, la inhalación de vapores de esencia de menta puede provocar asfixia, al producirse un #espasmo# de glotis, por lo que en estos casos es imprescindible evitar su uso y sustituir esta esencia por otras que no tengan tales efectos. También en personas adultas sensibles a esta esencia pueden aparecer estados de nerviosismo y cuadros de insomnio. En condiciones normales, se emplea para evitar el picor y refrescar a nivel tópico; la sensación de frescor no se produce como tal, ya que la temperatura sigue siendo la misma, pero la persona a la que se le administra la esencia lo percibe así. Esto se debe a que el mentol produce una estimulación de las terminaciones nerviosas sensibles al frío, que dan lugar a esa sensación. En casos extremos, y por el mismo mecanismo, se puede producir una suave anestesia local que antaño se utilizaba para sofocar dolores dentales. El mentol se emplea como aromatizante y #antiséptico#.

Usos

Antiséptico Analgésico Digestivo

Nombres

Menta (Mentha piperita) El #tallo# es de sección cuadrada y color violáceo Las #hojas# son opuestas, por lo que en cada intervalo salen dos hojas con direcciones contrarias, en forma de lanza y dientes en su contorno Las #flores# se encuentran en #espigas# terminales, formando #inflorescencias# con una gama de color que va del blanco al violeta pasando por el rosa El olor es muy característico y penetrante; su aromático sabor deja una sensación de frescor en la boca Su cultivo se realiza mediante esquejes, y de una sola planta se pueden obtener esquejes para más de cuatro plantas nuevas El máximo rendimiento para la obtención de esencia se da en el segundo año de cultivo, descendiendo a partir de ese momento

Fichas

Labiadas Se cultiva en huertas Verano Hoja y sumidad florida Hortelí¢-pimenta Metana Antiséptico Fuerte Analgésico Moderado Digestivo Moderado

Administracion

- Infusión 5 gramos de planta por taza; se ponen en contacto con agua en ebullición durante 15 minutos, pudiéndose tomar un máximo de tres tazas al día después de las comidas Mejora las digestiones y actúa como #carminativo# - Cápsulas El polvo de planta se encapsula, pudiéndose tomar en una cantidad de 0,2 gramos al día - Uso externo Con las precauciones ya señaladas, se pueden hacer #inhalaciones# húmedas, con el empleo de 8 gotas de esencia mezcladas con medio litro de agua caliente Se pueden hacer linimentos para fricciones en enfermos reumáticos También se emplea en lociones para después del afeitado, desodorantes, pastas de dientes, elixires, chicles

Floración

Antes de la floración -que se produce en verano-, se procede a la recolección de la planta que suele efectuarse en los meses de junio y julio Para la recolección de las #hojas#, la planta se corta lo más cerca del suelo, separando el mismo día los #tallos# cortados de las hojas; si queremos recolectar la sumidad florida, entonces el corte se efectúa en la parte inferior de la misma La #desecación# puede realizarse con calor artificial, pero sin sobrepasar nunca los 30º, ya que en ese caso se evaporaría la esencia y se perderían así todas sus propiedades Lo mejor es hacer una desecación a la sombra, a baja temperatura y con buena ventilación, evitando el sol directo para conservar el verde natural de sus #hojas# Si se trituran las #hojas# o la sumidad florida, se perderá rápidamente la esencia y por tanto todo su valor

Aplicación

En niños menores de dos años, la inhalación de vapores de esencia de menta puede provocar asfixia, al producirse un #espasmo# de glotis, por lo que en estos casos es imprescindible evitar su uso y sustituir esta esencia por otras que no tengan tales efectos También en personas adultas sensibles a esta esencia pueden aparecer estados de nerviosismo y cuadros de insomnio En condiciones normales, se emplea para evitar el picor y refrescar a nivel tópico; la sensación de frescor no se produce como tal, ya que la temperatura sigue siendo la misma, pero la persona a la que se le administra la esencia lo percibe así Esto se debe a que el mentol produce una estimulación de las terminaciones nerviosas sensibles al frío, que dan lugar a esa sensación En casos extremos, y por el mismo mecanismo, se puede producir una suave anestesia local que antaño se utilizaba para sofocar dolores dentales El mentol se emplea como aromatizante y #antiséptico#

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Menta (Mentha piperita)

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