Lino (Linum usitatissimum)

El lino es una planta #herbácea# anual que se caracteriza sobre todo por su #tallo# frágil y largo que soporta #hojas# #alternas# y lanceoladas. Las #flores# tienen cinco #pétalos# y un bonito color azul cielo; en los #frutos# se hallan unas #semillas# brillantes, lisas, de color castaño claro. La hierba es originaria de Egipto y no se encuentra de manera natural en nuestro país; pero es una planta que se cultiva a gran escala con fines industriales, tanto por las #fibras# textiles que se obtienen de sus #tallos# como por el #aceite# y la harina que se extraen de sus #semillas#.

Fichas

Lináceas Países mediterráneos Abril Semillas Llinet Liho, liño Laxante Moderado Emoliente Leve Reepitelizante Leve

Administracion

.- Semillas. Se ingieren enteras, sin masticar, con abundante agua. La dosis varía de 2 a 3 cucharadas grandes, en función del efecto que se quiera lograr. .- Cataplasma. Para tratar los abscesos. Se hierven en 250 cc de agua 60 g de harina de lino; una vez calentada, se vierte esta pasta sobre una tela que se cubre con una gasa; se espera a que se enfríe un poco para aplicar después sobre la zona a tratar. .- Infusión. Se utiliza una cucharada grande por taza. Se hierve durante 3 minutos y luego, una vez frío, se cuela; con 2 ó 3 tazas al día es suficiente para lograr los efectos deseados. .- Aceite. Se puede aplicar tópicamente. Existe un #linimento# preparado con la mezcla a partes iguales de #aceite# de lino y agua de cal; la emulsión que se obtiene resulta muy útil para las quemaduras. En #farmacia# se encuentran comercializadas tanto las #semillas# como la harina. Además, el lino forma parte de muchas presentaciones compuestas.

Floración

Según la altura donde se encuentre, puede florecer desde abril hasta julio. Las #semillas# se recolectan entre agosto y septiembre y una vez limpias se ponen a secar a una temperatura de 40ºC.

Aplicación

La #semilla# de lino contiene entre un 30 y un 45% de #aceite# -el llamado aceite de linaza- muy rico en ácidos grasos insaturados. También posee mucílago y una sustancia que puede resultar tóxica en dosis moderadas. Además, por el contenido en mucílago, las #semillas# actúan como excelente laxante mecánico: la envoltura de la semilla, al tragarse, se hincha, aumentando así la masa fecal a la vez que aviva los movimientos del intestino, lo que se traduce en una rápida y efectiva evacuación. Asimismo, el aceite posee propiedades lubricantes; es también un buen #antiséptico# y ejerce acciones similares a la vitamina F, muy útil en eccemas, contusiones, furúnculos y abscesos. La cantidad de sustancia tóxica que posee es bastante pequeña, pero aun así hay que tener cuidado; por eso se recomienda tomar las #semillas# enteras, sin moler, ya que la cutícula protectora evita que se desprenda el tóxico. Por la misma razón, la harina de linaza solo se recomienda para uso externo.

Usos

Laxante Emoliente Reepitelizante

Nombres

Lino (Linum usitatissimum) El lino es una planta #herbácea# anual que se caracteriza sobre todo por su #tallo# frágil y largo que soporta #hojas# #alternas# y lanceoladas Las #flores# tienen cinco #pétalos# y un bonito color azul cielo; en los #frutos# se hallan unas #semillas# brillantes, lisas, de color castaño claro La hierba es originaria de Egipto y no se encuentra de manera natural en nuestro país; pero es una planta que se cultiva a gran escala con fines industriales, tanto por las #fibras# textiles que se obtienen de sus #tallos# como por el #aceite# y la harina que se extraen de sus #semillas#

Fichas

Lináceas Países mediterráneos Abril Semillas Llinet Liho, liño Laxante Moderado Emoliente Leve Reepitelizante Leve

Administracion

- Semillas Se ingieren enteras, sin masticar, con abundante agua La dosis varía de 2 a 3 cucharadas grandes, en función del efecto que se quiera lograr - Cataplasma Para tratar los abscesos Se hierven en 250 cc de agua 60 g de harina de lino; una vez calentada, se vierte esta pasta sobre una tela que se cubre con una gasa; se espera a que se enfríe un poco para aplicar después sobre la zona a tratar - Infusión Se utiliza una cucharada grande por taza Se hierve durante 3 minutos y luego, una vez frío, se cuela; con 2 ó 3 tazas al día es suficiente para lograr los efectos deseados - Aceite Se puede aplicar tópicamente Existe un #linimento# preparado con la mezcla a partes iguales de #aceite# de lino y agua de cal; la emulsión que se obtiene resulta muy útil para las quemaduras En #farmacia# se encuentran comercializadas tanto las #semillas# como la harina Además, el lino forma parte de muchas presentaciones compuestas

Floración

Según la altura donde se encuentre, puede florecer desde abril hasta julio Las #semillas# se recolectan entre agosto y septiembre y una vez limpias se ponen a secar a una temperatura de 40ºC

Aplicación

La #semilla# de lino contiene entre un 30 y un 45% de #aceite# -el llamado aceite de linaza- muy rico en ácidos grasos insaturados También posee mucílago y una sustancia que puede resultar tóxica en dosis moderadas Además, por el contenido en mucílago, las #semillas# actúan como excelente laxante mecánico: la envoltura de la semilla, al tragarse, se hincha, aumentando así la masa fecal a la vez que aviva los movimientos del intestino, lo que se traduce en una rápida y efectiva evacuación Asimismo, el aceite posee propiedades lubricantes; es también un buen #antiséptico# y ejerce acciones similares a la vitamina F, muy útil en eccemas, contusiones, furúnculos y abscesos La cantidad de sustancia tóxica que posee es bastante pequeña, pero aun así hay que tener cuidado; por eso se recomienda tomar las #semillas# enteras, sin moler, ya que la cutícula protectora evita que se desprenda el tóxico Por la misma razón, la harina de linaza solo se recomienda para uso externo

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