Cardo (Cynara cardunculus)

El cardo es una planta #herbácea#, de #tallo# gigantesco, erguido y densamente cubierto de #hojas# espinosas y lanceoladas. Las hojas son lisas en la cara superior, volviéndose tomentosas en la cara inferior. Los #tallos# rematan en globulosas cabezuelas que parecen pequeñas alcachofas espinosas, de #flores# azules. La planta es originaria de la cuenca mediterránea y era muy conocida y apreciada por griegos y romanos por sus propiedades culinarias. El cardo se ha utilizado en la alimentación humana desde hace mucho tiempo y según algunos resulta incluso más sabroso que la propia alcachofa, de la cual es pariente próximo.

Fichas

Compuestas tubulifloras Andalucía Junio y julio Hojas Cardo de comer Card comú, herba colera Kardabera, kazkarro Hepatoprotector Fuerte Diurético Moderado Aperitivo Moderado

Administracion

.- Decocción. Por cada taza se emplea una cucharada grande de #hojas# de cardo desecadas y troceadas. Se mantiene el agua hirviendo durante 10 minutos. La dosis es de 2 ó 3 tazas al día, después de las comidas. .- Uso del cardo como cuajo. Como hemos comentado previamente, se emplean las #flores#, que se ponen a macerar en agua durante unas cuantas horas; pasado este tiempo se filtra el agua y se añade sobre la leche, calentada a no más de 40°C. Luego se remueve para que se mezcle bien la leche con el agua y se deja reposar para que cuaje.

Floración

El cardo florece en verano. Al ser una planta de cultivo, es fácil encontrarla en cualquier zona del país, pudiendo haber distintas floraciones en función de la zona en que se encuentre. De la recolección interesa, para uso terapéutico, las #hojas#, que se suelen recoger a mano en la época de plena floración; posteriormente se ponen a secar extendidas sobre cañizos y a la sombra. En algunas zonas el secado se realiza en secaderos, no sobrepasando los 40ºC. Para consumo humano se recogen las pencas.

Aplicación

En el cardo podemos encontrar flavonoides, ácido clorogénico, un jugo amargo llamado cinarina, sales de potasio y un polímero que por hidrólisis libera fructosa. También se ha comprobado la presencia de fermento Lab o quimosina, capaz de cuajar la leche. Pero, por lo que más se aprecia el cardo, es por ser un excelente alimento dietético para aquellas personas que no toleran bien la fécula, sobre todo para los diabéticos. Otras propiedades que se le atribuyen son como #colerético#, #colagogo#, diurético y #hepatoprotector#. Se emplea con éxito contra la #ictericia#, así como en cualquier enfermedad de las vías biliares. También se utiliza como hierba de cuajo, por el fermento Lab, empleándose mucho en la fabricación de quesos. Para la preparación del cuajo, la parte utilizada es la #flor#, que debe cortarse cuando se abre la alcachofilla; posteriormente se deseca a la sombra y se guarda herméticamente. En general, la mejor manera de aprovechar las virtudes del cardo es comiéndolo en cualquiera de las múltiples preparaciones que existen, incluso crudo. Es un alimento muy agradecido, capaz de adquirir el sabor que se le quiera dar. Según la leyenda, Enrique VIII era un gran apasionado del cardo, hasta tal punto que lo degustaba a todas horas, con una pasión desproporcionada. Otra agradable manera de ingerir esta planta es en forma de bebidas amargas y licores.

Usos

Hepatoprotector Diurético Aperitivo

Nombres

Cardo (Cynara cardunculus) El cardo es una planta #herbácea#, de #tallo# gigantesco, erguido y densamente cubierto de #hojas# espinosas y lanceoladas Las hojas son lisas en la cara superior, volviéndose tomentosas en la cara inferior Los #tallos# rematan en globulosas cabezuelas que parecen pequeñas alcachofas espinosas, de #flores# azules La planta es originaria de la cuenca mediterránea y era muy conocida y apreciada por griegos y romanos por sus propiedades culinarias El cardo se ha utilizado en la alimentación humana desde hace mucho tiempo y según algunos resulta incluso más sabroso que la propia alcachofa, de la cual es pariente próximo

Fichas

Compuestas tubulifloras Andalucía Junio y julio Hojas Cardo de comer Card comú, herba colera Kardabera, kazkarro Hepatoprotector Fuerte Diurético Moderado Aperitivo Moderado

Administracion

- Decocción Por cada taza se emplea una cucharada grande de #hojas# de cardo desecadas y troceadas Se mantiene el agua hirviendo durante 10 minutos La dosis es de 2 ó 3 tazas al día, después de las comidas - Uso del cardo como cuajo Como hemos comentado previamente, se emplean las #flores#, que se ponen a macerar en agua durante unas cuantas horas; pasado este tiempo se filtra el agua y se añade sobre la leche, calentada a no más de 40°C Luego se remueve para que se mezcle bien la leche con el agua y se deja reposar para que cuaje

Floración

El cardo florece en verano Al ser una planta de cultivo, es fácil encontrarla en cualquier zona del país, pudiendo haber distintas floraciones en función de la zona en que se encuentre De la recolección interesa, para uso terapéutico, las #hojas#, que se suelen recoger a mano en la época de plena floración; posteriormente se ponen a secar extendidas sobre cañizos y a la sombra En algunas zonas el secado se realiza en secaderos, no sobrepasando los 40ºC Para consumo humano se recogen las pencas

Aplicación

En el cardo podemos encontrar flavonoides, ácido clorogénico, un jugo amargo llamado cinarina, sales de potasio y un polímero que por hidrólisis libera fructosa También se ha comprobado la presencia de fermento Lab o quimosina, capaz de cuajar la leche Pero, por lo que más se aprecia el cardo, es por ser un excelente alimento dietético para aquellas personas que no toleran bien la fécula, sobre todo para los diabéticos Otras propiedades que se le atribuyen son como #colerético#, #colagogo#, diurético y #hepatoprotector# Se emplea con éxito contra la #ictericia#, así como en cualquier enfermedad de las vías biliares También se utiliza como hierba de cuajo, por el fermento Lab, empleándose mucho en la fabricación de quesos Para la preparación del cuajo, la parte utilizada es la #flor#, que debe cortarse cuando se abre la alcachofilla; posteriormente se deseca a la sombra y se guarda herméticamente En general, la mejor manera de aprovechar las virtudes del cardo es comiéndolo en cualquiera de las múltiples preparaciones que existen, incluso crudo Es un alimento muy agradecido, capaz de adquirir el sabor que se le quiera dar Según la leyenda, Enrique VIII era un gran apasionado del cardo, hasta tal punto que lo degustaba a todas horas, con una pasión desproporcionada Otra agradable manera de ingerir esta planta es en forma de bebidas amargas y licores

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Cardo (Cynara cardunculus)

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